Hur kan jag veta om jag har en hälsosam Omega-6:3-fettsyrabalans?

Vi råder dig att kontrollera din Omega-6:3-fettsyrabalans genom att använda vårt Zinzino BalanceTest.
Detta test mäter fettsyror i blodet, vilket återspeglar fettsyraprofilen i din dagliga kost. Från fettsyraprofilen beräknas din Omega-3-nivå och Omega-6:3-fettsyrabalansen.
Om du har en balanserad kost kommer din Omega-6:3 fettsyrabalans att vara lägre än 5:1, helst lägre än 3:1.